Tanti auguri Braccio di Ferro

Oggi è il compleanno di Braccio di Ferro. Il simpatico marinaio innamorato della magrissima Olivia, muscoloso e sempre con la pipa in bocca, fece il suo debutto il 17 gennaio del 1929. Creato dal fumettista Elzie Crisler Segar, è uno dei personaggi più amati di sempre, ha conquistato intere generazioni e dalla “carta” è sbarcato anche in tv, cinema (nel 1980 fu interpretato da Robin Williams), videogiochi e nel mondo dell’arte. Per non parlare poi dei gadget a lui dedicati, ma anche a tutta la sua crew come il trovatello Pisellino o Poldo, goloso di hamburger.

Il suo nemico storico è Bruto, che riesce sempre però a battere dopo aver mangiato un bel barattolo di spinaci, e la realtà non è poi così diversa. Una ricerca ha dimostrato infatti che sarebbero i nitrati inorganici contenuti in abbondanza in spinaci e altre verdure a foglia verde a migliorare proprio le prestazioni dei muscoli, rendendoli più efficienti.
Magari non ci verranno i muscoli come Braccio di Ferro, ma di sicuro gli spinaci ci danno più energia.